Viktigt att utveckla EQ på arbetsplatsen
Intresset för EQ, det vill säga emotionell intelligens, på arbetsplatsen grundar sig i insikten att förmågor såsom självkännedom, självledarskap, empati och social färdighet särskiljer de mest [...]
God sömn ger positiva effekter på din fysiska och mentala hälsa
De flesta av oss behöver ungefär 8 timmar sömn per natt för att fungera normalt – några behöver fler, några färre. Det som är viktigast är att du blir medveten om hur mycket sömn just du [...]
Profound Simplicity – 3:e programmet i början av 2020
Jag och min kollega Anders Roos utvecklade konceptet Profound Simplicity 2017 och testade det för första gången 2018. Vår bild var att det gamla sättet att köra olika typer av workshops för [...]
Kompetent mod bygger förtroende, långsiktiga relationer och ditt personliga varumärke
I mitt jobb hör jag ofta att människor uttrycker en rädsla föra att vara öppna och ärliga med vad de egentligen tycker och tänker för att de tror att de kommer straffas eller ännu värre; förlora [...]
Psykologisk trygghet – nyckeln till att lyckas med din förändringsresa
När alla medarbetare i en organisation oavsett hierarkisk nivå vågar delge sina tankar och åsikter för att förbättra och utveckla organisationens förmåga att förverkliga sina mål är alla vinnare. [...]